Coaching individuel pour tous Aix-en-Provence

JDéveloppement fait profiter de son expérience pour tous ceux qui veulent progresser dans leur vie et leurs relations.

On ne crée pas son bonheur, on retire ce qui y fait entrave.

Guy Corneau

 

On peut vivre toute une vie réussie sans faire une seule heure de coaching ou de psychothérapie. Et c'est tant mieux !

Paradoxalement, les psychiatres expriment souvent le fait que 80 % de leur patients vont plutôt bien et que les grands malades ne sont jamais soignés...

S'interroger sur soi et avoir envie de progresser est donc plutôt un signe de santé et de dynamisme intérieur. Mais pour quoi faire ?

Il n'y a pas besoin d'être malade pour aller mieux. il n'y a pas non plus besoin de vouloir reprendre sa vie de fond en comble pour aller travailler sur une difficulté qui vous encombre l'existence.

Il y a encore moins besoin d'attendre de divorcer, d'être licencié ou de vivre une crise majeure.

Mais parfois on ne choisit pas. Parfois il y a juste quelque chose qui pose problème et que l'on voudrait atténuer. Et ça il est difficile de le faire seul. Ce n'est pas non plus nécessaire de passer dix ans en psychanalyse. Sauf si vous souhaitez juste comprendre les choses sans qu’elles changent. Je préfère que les choses changent et que vous compreniez comment elles peuvent changer.

Le coach travaille "ici et maintenant". Il vous invite à ne pas vous identifier à vos souffrances antérieures ou au fait que vous avez toujours été ceci ou cela. Ce n'est pas une fatalité. Je peux vous aider à définir ce que vous souhaitez être et vivre maintenant, et pour l'avenir. C'est le plus important.

Qu'il s'agisse de la sphère professionnelle, de la sphère familiale ou conjugale, le travail que vous ferez en quelques heures sur l'une d'elle vous aidera dans les autres. Parfois même vous découvrirez que ce qui pose problème dans l'une des sphères, vous l'avez déjà résolu dans une autre. Tout cela se voit, mais il vous faut un miroir et une écoute. Et c'est exactement mon rôle. N’hésitez pas à engager un dialogue par téléphone.

Nous sommes basés à Meyrargues, près d'Aix-en-Provence.

Jean-David Gallet - Consultant psychologue et gérant JDéveloppement.    

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JDéveloppement
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